Coltivare la tua libertà con i fiori

Quante volte ti è capitato di sentirti in gabbia, di avere la sensazione di non riuscire a respirare o di essere schiacciata da mille vincoli e responsabilità?

Quando si nasce, si nasce liberi ma allora perché è così difficile restarlo quando si cresce e si hanno finalmente i mezzi e l’autorità per decidere liberamente della propria vita?

La verità è che la libertà non diminuisce con l’età. È il nostro modo di vedere le cose che ci fa pensare di non essere liberi di accettare un’opportunità o di dire no a quello che non funziona per noi. 

OK magari ci sono dei motivi concreti per rinunciare o farsi andare bene qualcosa ma alla fine si tratta siamo sempre noi a scegliere quando e come farlo. 

Quello che fa la differenza è l’approccio mentale: possiamo sentirci liberi di scegliere seguendo la nostra natura e quello che crediamo oppure costretti a prendere una determinata decisione in base a una serie di fattori.

Ce ne sono davvero tanti che possono limitare la nostra libertà personale e influenzare la percezione di non avere il potere di decidere:

• Le convinzioni tipo non ci posso riuscire, è impossibile, non ho abbastanza conoscenze o tempo o soldi o energie
• I vincoli della quotidianità
• Le aspettative degli altri o quelle che abbiamo ereditato dalla famiglia
• Gli impegni presi con sé stessi, i colleghi, la famiglia, gli amici
• Le ferite del passato e la paura di soffrire o fallire ancora
• Alcuni tratti caratteriali che remano contro come la timidezza o fragilità emotive come la bassa autostima.

Se cerchi un’alternativa efficace e naturale ai pilloloni per l’ansia che ti assale quando pensi di non avere scelta, c’è la floriterapia. Le essenze lavorano nel profondo, sulle tue emozioni, permettendoti di trovare un nuovo equilibrio.

Ecco tre modi in cui le essenze floreali possono aiutarti a sviluppare le tue qualità interiori per essere più libera e salutare per sempre il senso di oppressione, la sensazione di non avere il controllo e quella di essere in gabbia.

1. Promuovendo l’autostima

Chi ha una bassa autostima spesso sente di non avere scelta nella vita perché ritiene di non avere la capacità o le circostanze giuste per cambiare gli aspetti che causano disagio o sofferenza. In pratica mette autonomamente dei paletti alla propria libertà limitando la sua sfera di influenza reale sulle cose.

Se il senso di oppressione e la mancanza di libertà personale che stai vivendo sono dovuti a una mancanza di autostima, qui trovi fiori preziosi per liberarti delle tue incertezze.

2. Trasformando le paure

Edward Bach, ideatore della floriterapia moderna, nei suoi scritti definiva il sentimento della paura come “grande carceriere” e non è difficile capire perché. Ecco un suo passaggio illuminante:

“Le bugie peggiori sono quelle che diciamo a noi stessi. Viviamo senza accettare ciò che facciamo, persino ciò che pensiamo. Lo facciamo perché abbiamo paura. Abbiamo paura di non trovare l’amore, e quando lo troviamo abbiamo paura di perderlo. Abbiamo paura che senza amore saremo infelici.”

Ma l’amore non è l’unico ambito in cui la paura ci impedisce di esprimere liberamente noi stessi e la nostra natura. Pensa alle scelte di carriera, alle relazioni con gli altri, …

Per trovare la libertà trasformando le paure con i fiori, è importante capire le cause profonde di quel sentimento scomodo. Tutti i repertori di floriterapia comprendono essenze che lavorano sulla paura. Se vuoi conoscere i cinque Fiori di Bach per la paura, li trovi qui.

3. Sostenendoti nella crescita personale

Per essere davvero liberi bisogna conoscersi bene, essere consapevoli dei punti di forza che ci sostengono e delle debolezze che possiamo trasformare per evolverci restando allineate a chi siamo e cosa desideriamo.

Con il sostegno della floriterapia puoi superare le convinzioni limitanti che ti fanno sentire impotente o bloccata nelle scelte, dissipare i dubbi sulla tua visione e su ciò che desideri davvero, ritrovare la leggerezza che serve per sentirti libera di provare, sbagliare, sperimentare.

Vale quello che ho detto prima: per trovare il bouquet di essenze floreali giusto per te, è fondamentale capire le cause profonde che non ti fanno sentire libera. 

Se non sei esperta di essenze ma stai vivendo un momento di forte difficoltà e vuoi sentirti presto più leggera e libera per ricominciare a prenderti cura di te, puoi iniziare con una miscela già pronta. 

Te ne consiglio tre con essenze di fiori del bush australiano:

• Freedom: favorisce la libertà personale aiutando a superare le dipendenze emotive, dona calma e aiuta a trasformare i pensieri limitanti.
• Self Confidence: promuove l’autostima e la conoscenza di sé, aiuta a riprendere il controllo della propria vita sviluppando l’accettazione e la fiducia nelle proprie capacità e risorse.
• Oppression Free: come dice anche il nome è il mix per chi si sente schiacciato dagli eventi, dalle influenze degli altri o dai propri pensieri. Aiuta a trasformare i blocchi, le convinzioni limitanti e tutte le emozioni che limitano la libertà personale.

Ovviamente questi sono rimedi pronti all’uso che danno sollievo ma non lavorano nello specifico sui problemi individuali. 

Se cerchi l’aiuto dei fiori per la tua crescita personale o per trasformare i tuoi blocchi profondi, posso aiutarti con Elevazione: una consulenza in cui ti metto a disposizione la conoscenza di cinque repertori di essenze e tutto l’ascolto che serve per trovare il bouquet con cui ritrovare l’armonia. Scopri tutti i dettagli.